睡眠问题晚上睡不着女18岁

您好，很乐意为您解答，您这是严重的失眠，如果不及时的治疗的话，会引起内分泌的紊乱，影响整个人的身体状况，建议您要及早的治疗。

,治疗的话，如果说失眠，严重影响到整个人的身体情绪，可以服用一些助睡眠的药物，同时自己要注意多运动，白天尽量减少睡眠，晚上要早睡早起，必须要有规律的上床和起床。