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早上醒来感觉很累，腰酸肩酸、头重腿软无力，是怎么回事

每天早上醒来感觉很累，还会腰酸肩酸头重腿软无力，是怎么回事啊？每早上醒来感觉很累还腰酸肩酸头重腿软无力

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是脾虚，筋骨失养的问题引起的，和身体的饮食消化异常有关系。注意健脾补肝，养肝。注意饮食的补养气血，可以用中药的方法：归脾丸，人参养荣丸。
注意保证睡眠不要熬夜。调整情绪保证好心情

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