最近总是胃胀气，反胃，一直在吐。

您好！根据您描述的情况，反复出现腹胀，恶心呕吐等症状，考虑是慢性胃炎，可能是平时饮食不当或不规律按时饮食等原因导致。

指导建议：建议到消化内科就诊及查电子胃镜，确诊后可以在医师的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊，多潘立酮片及康复新液，如果有幽门螺杆菌感染，加吃阿莫西林胶囊及甲硝唑片等杀灭幽门螺杆菌的抗菌药，避免服用胃黏膜损害的药物，平时清淡规律饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物，宜吃温热松软易消化的食物为主，不要暴饮暴食，保持良好的生活饮食习惯。