首页 > 权威问答 > 特别讨厌一个人,看见他就心里特别烦躁。看
患者提问

特别讨厌一个人,看见他就心里特别烦躁。看

特别讨厌一个人,看见他就心里特别烦躁。看见他就恶心,只奢望每一秒都不想看到他,他和我是同班同学 还是一个宿舍的,有共同的朋友圈,我该怎么办?怎样我才可以不讨厌他,怎样让我心情好起来? 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,理解。这种情况持续多长时间了,有诱因?这是一个人际关系问题,道不同不相为谋,讨厌他就可以忽略他。

    一般心理问题。心理指导:首先如果讨厌不是他的问题,就是你的问题,有可能是因为沟通障碍,首先必须明确原因,我觉得同学之间没有利益冲突,莫非是生活习惯差异造成的,所以应多沟通,求同存异,当然如果实在不行,可以将他在朋友圈拉黑。

    改变不了别人,你可以改变自己,让他慢慢淡出视线。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号