问患者提问

骨质疏松可以吃白菜吗

我的舅妈最近患上了骨质疏松，不知道吃什么对身体好，请问骨质疏松可以吃白菜吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃。白菜里的含钙量也是很高的，对骨质疏松的患者有着非常大的好处，所以骨质疏松的患者要多吃，不过要注意在烹饪白菜的过程中尽量避免长时间的煮，这样才能减少钙的损失。

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