你好 花生和核桃都含有比较丰富的维生素和蛋白质,怀孕期间是可以食用的。怀孕期间吃这两样东西是没有问题的,怀孕后其实和正常饮食也没有什么区别,不用太过于小心,适当的增加营养就可以了,如果吃太多高热量高脂肪的食物,反而会导致胎儿张太大,到预产期不能顺产,祝好
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