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月经期间是不是不能吃香蕉

从月经初潮开始月经前两天小肚子就胀痛，腰也酸月经第一天疼得很严重还容易拉肚子不知怎么回事，平常每天都有吃香蕉的习惯，可是这几天老拉肚子月经期间是不是不能吃香蕉？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间可以吃香蕉，但要少吃。香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者也应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。

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