最近上火，大便秘结一天很多次，有时候特别干有时就是

病情分析： 对于你现在的情况，主要考虑本身体质异常，阴虚所导致的，阴虚导致了上火，另外阴虚也会导致自己的肠液等分泌减少，造成本身出现便秘，排泄困难，大便干燥等情况意见建议：还是要从改善本身体质开始，改善阴虚体质，多吃一些滋阴的食物，比如，银耳，黑木耳等都是滋阴的食物，多喝水，另外我建议你，可以采用中药进行调理。