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孕妇33周便秘严重有什么快速一点的办法

有时有便意到厕所也拉不出，感觉便便都在屁眼了就是出不来水蔬菜水果吃的都挺多的，怎么办呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，养成定时蹲厕所的习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看，祝早日恢复。

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