我是10月16号最后一次月经预产期是什么

你好，根据你的描述，如果你平时月经周期规律，你的预产期应该是阳历在2017年7月23号左右。平时多吃蔬菜和水果，多吃容易消化的食物，多注意休息，不要过于劳累，按时到正规医院做孕期检查。

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