我想请问经常对着电脑怎么保护眼睛？好辛苦，怎么好啊

您好！最好不要长期使用眼药水，长期使用会导致眼睛干涩，对眼药水产生依赖，最终导致干眼症，可以平时多注意休息，持续上网两个小时闭目休息十分钟，多做一下眼保健操，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，祝你健康！