能增强免疫力的食物有胡萝卜、芦笋、西红柿、坚果、红薯、沙棘、螺旋藻、芦荟、蜂胶、鸡汤等等。增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
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