问患者提问

怎么回奶最快最有效？

宝宝已经12个月了，这段时间，我打算给宝宝断奶，请问，怎么回奶最快最有效呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

回奶又快又有效的方法如下：减少喂奶次数：通过这种方法来控制乳房产奶量，从而起到回奶的作用。饮食回奶：比如吃韭菜、麦片、花椒、乳鸽、麦芽等食物，可以帮助回奶。

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