问患者提问

容易腹泻怎么办？

最近这段日子以来生活怎么这么难有时候腹泻不止家人很担心身体我的肠胃不好受点凉或是饮食不够卫生就很容易拉肚子感觉与食物的冷热无关热热乎乎的火锅一辣就拉肚子在开元医院检查过医生说肠胃不好要注意生活饮食方面的要忌口。容易腹泻怎么办？吃什么好？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好低脂、少纤维、含脂肪太多的食物除不易消化外其滑肠作用常会使腹泻症状加重因此患者不应吃油炸油煎生冷及多纤维食物可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等以使肠道得到休息如伴有脱水现象时可喝些淡盐开水菜汤、米汤、果汁、米粥等以补充水盐和维生素排气、肠鸣过强时应少吃蔗糖及易产气发酵的食物如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等病人多半身体虚弱抵抗力差因而更应注意饮食卫生不吃生冷坚硬及变质食物不喝酒不吃辛辣刺激性强的调味品

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