病情分析：你好，如果没有尿频尿急的症状出现小便发黄，多考虑与喝水少有关。腰疼也不排除有盆腔炎的可能。最好做b超排查后对症治疗意见建议：建议你日常注意个人卫生，保持阴部干燥清洁，特别是在经期后房事后。
饮食上要多喝水，不吃辛辣刺激的食物
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