问患者提问

和黑芝麻糊会发胖吗？

主要喝的黑芝麻糊是超市里买的成品，不是自己用纯的黑芝麻，每天早上喝一袋。还会发胖吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，芝麻糊本身应该是不会导致肥胖的，但是如果其中糖分过多可能会因此容易引起肥胖指导意见如果担心会发胖，您可以选择一些无糖或者少糖的芝麻糊，但即使是有糖的芝麻糊吃了也不一定会发胖，只要饮食均衡，注意适当的运动是不会因此发胖的。

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