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宿迁哪家医院治拇外翻比较好?

我我小时候没觉得，现在慢慢长大了，今天我在院子里跑，突然发现自己跑动起来足外翻，尤其是左脚，看起来特别明显，所以想了解一下怎么治疗啊。现在我感觉自己的生活好像生不如死似得，每天都在吃药调理，感觉好难受啊。足外翻不知道怎么办了？饮食注意什么？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议孩子多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。一定不乱投医，坚持长期的治疗和锻炼，是康复的关键

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