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妈妈更年期,生气之后,晚上或白天睡觉就感觉心突突。

妈妈更年期,生气之后,晚上或白天睡觉就感觉心突突,想要发脾气,然后失眠,已经维持好几天了。怎么办?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:您好!生气、发脾气、失眠等属于更年期女性的一些生理及心理上的反应,一般人都会有属于正常现象,不要太过惊慌。

    心理指导:您可以陪伴支持让妈妈尽量保持情绪愉快,支持她积极、正面、阳光地面对自己,听听轻音乐做一些适当放松,别把注意力都放在这件事情上。

    必要时可以遵循医嘱适当吃一些安神补脑的药。

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