你好,从你描述的情况看,青年男性,反复出现胃胀、不消化、腹泻等症状,由于已经出现两年的病史,我还是建议你去医院消化内科检查一下,做好做个肠镜,排除一下结肠炎,祝健康。
饮食方面主要是清淡,不吃辛辣刺激食物,注意保暖,祝健康
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