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患者提问

桑葚吃多少合适?

提问时间:2020-09-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议:根据你的情况,一般新鲜的桑葚食用量控制在30g左右最好,干桑葚则控制在15g左右为宜。桑葚中富含维生素以及矿物质等营养成分,可以清热解毒。

    但是性寒,食用过多容易引发腹痛、呕吐等症状。

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