晚上照镜子总是觉得后面有人洗头的时候不敢闭眼走路后

指导意见：你好，这种情况可能是心理压力大，心理素质太敏感造成的，建议你放松心情，不要胡思乱想，自己吓自己，建议你做这些事的时候，可以哼哼歌，转移一下注意力，如果实在不行，可以去医院心理门诊看看，根据情况对症治疗，平时注意休息，充足睡眠，不要熬夜，也不要看那些鬼故事等，适当运动锻炼，多做一些户外活动，增强体质，保持心情舒畅。