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吃什么辅食补钙

耳朵后头发不长有医生回答说缺钙我去微量元素检查不缺钙那就不给他吃药了防止钙过剩想从辅食中补充吃什么辅食补钙?万一缺钙可以补充点。
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,给孩子补钙的话,首选还是先进行食物补钙,可以多吃含钙质较多的食物来进行,如海产品、豆类食品、奶制品等,以及多户外活动、多晒太阳等。

    指导意见如果补钙效果不好,再考虑进行药物的补充钙质,如维生素AD滴剂、碳酸钙等药物的使用等。祝您的孩子健康快乐成长。

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