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低血压饮食注意什么

我总是会出现突然的眼前一黑倒地的情况，有的时候还会出现恶心，身体也经常的没有力气，去医院检查医生说我这是低血压，以前我都好好的，就今年出现了这样的情况，医生说饮食也要注意。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，低血压的人在饮食上面一定要注意，不要吃芹菜，之类降压的食物，可以多食用一些核桃，红枣，红糖，这些有助于血压回升，保持每日三餐，营养加强，饮食不要单一，还要多注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，希望可以帮助到你。

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