血压100/58是低血压适当增加食盐用量,增加营养,加强体育锻炼还有平时动作缓慢都是预防低血压的方法。建议低血压患者,平时在食物方面要多吃一些含镁的食物如谷类、大豆制品、胡萝卜等都可以有效的防止低血压。
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