痰多，老觉得热

痰多、老是觉得很热、鼻子里没什么，喉咙有是咳痰咳多次了就会有一点肿痛，是因为一感冒了，一年多了吧，以前喉咙里痰很多，现在是一点点但是咳了又有了，热的时候吹风，还可以但关了就会觉得不舒服。有时候不关会觉得晕，关了又觉得不舒服 曾经的治疗情况和效果：就取了一些清热的药想得到怎样的帮助：饮食可以治疗吗？平时应该注意什么？我是不是肺上有问题？