汤臣倍健蛋白质粉什么时间服用效果最佳？

您好，汤臣倍健蛋白质粉理论上吃的时间没有限定的。效果都差不多。这药可以提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。

根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。祝您早日康复！只要使用量适合就可以满足体内需求了。

希望对您有用。