L4一5椎间盘向后轻度膨出，侧隐窝变窄

腰椎间盘膨出症状通常变现为腰骶部酸胀不适，偶伴有双下肢发麻等其他症状。处理通常采取保守治疗局部中频，牵引，配合使用脱水消肿药物及营养神经药物，止疼药物可明显缓解症状，注意保暖，别久坐，别弯腰负重。

如果上述方法均无效，方才考虑行椎间盘镜等微创手术处理以上是对“L4一5椎间盘向后轻度膨出，侧隐窝变窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！