腰椎间盘膨出”比椎间盘突出要轻,椎间盘突出不算病,因为50岁以上的所有人做CT都有椎间盘突出,所以腰腿不痛就不要治疗,有腰腿痛建议到中医骨伤科诊治,常用方法有正骨疗法、按摩、针灸、小针刀疗法、刮痧,理疗,服药效果不好。
平时切忌过度腰部用力,扭伤,外伤等等,病情重时药卧床休息,带腰围,睡硬板床。
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