习惯性便秘的话要慢慢调养的,比如每天早上起来喝一杯蜂蜜水,老人最好就是要养成每天一早起来就上厕所的习惯,那样比较好,现在的话,可以吃火麻仁的蜜丸,中成药,应该药店都有卖的,还有最好先咨询一下医生或者药师。
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