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吃洋葱补钙吗

我的女儿前段时间小腿抽筋，到医院检查说是缺钙，开了补钙的药，我小孩吃了一段时间发现吸收不好，她又很挑食，但是她最近格外喜欢吃洋葱，我想知到吃洋葱会不会有影响呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有影响，常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失，洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。洋葱具有非常强的杀菌作用，可以增强人的免疫力。
小孩子本身来说，如果缺钙的话，一定要注意补钙，最开始的时候可以考虑应用一些维生素d，促进钙质的吸收。

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