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不知道怎么了，这几年，后脑勺长了好多白发

不知道怎么了，这几年，后脑勺长了好多白发。把白发变黑发

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好少白头中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.应该学会心理保健和调节方法.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾

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