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有时候突然紧张冒汗心翻腾像恶心要吐似的过一会儿还好

有时候突然紧张冒汗心翻腾像恶心要吐似的过一会儿还好干什么都急躁特别晕车的时候还有便意经常是突然冒汗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好根据您的主诉分析您应该是更年期引起的症状
1.出现突然紧张冒汗恶心急躁时可采取缓慢的深呼吸，用鼻子吸气，嘴巴呼气。
2.如果可能的话练瑜伽和太极能能帮助缓和情绪。

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