原穴的治疗方法是按摩原穴，达到治疗失眠的效果。对一些病人来说，效果非常显著，病人可以用这种方法治疗。对于失眠者，首先要做的是心理干预，避免消极的心理状态，保持积极向上，学会调整自己的心理。
同时，建议每天进行一些适当的体育活动。
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