怎样才能知道自己是否排卵期

你好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，还要看你月经规律不，排卵期女性的基础体温会稍高一些，在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝，在一般情况下，又变得比较黏稠；

有部分女性会在排卵期内感到小腹轻微胀痛，少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动，因人而异。