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我想问下减肥后脸有些凹进去怎么办?

我想问下减肥后脸有些凹进去怎么办? 我以前 156斤```后来花了1年多时间减肥` `运动减肥的``现在瘦到了 118斤了``本人 1.75`但是现在脸部有些凹进去了``就是脸蛋那里``
提问时间:2020-03-19
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,你所说的情况减肥腿瘦 一般来说需要练瑜伽锻炼是效果最好的,有的还会在家人陪同下练习倒挂金勾,倒吊单杠,但是这样的练习有点危险。

    还有的练习骑自行车,但是这种方法少数人也会变结实意见建议:一般来说瘦脸最主要还是做按摩,练深吸气呼气。平时适当节食和进行有氧运动1小时

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