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我妈妈有焦虑症,她紧张害怕,有时身体发凉发热血压升

我妈妈有焦虑症,她紧张害怕,有时身体发凉发热血压升高,睡眠不好
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:这个病是急出来的,调整好心态,不要太在意这个病,开些养心安神的中药,能起到辅助作用。意见建议:适当放慢工作和生活节奏,多增加一些爱好,与家人加强情感沟通,都可以缓解外界带来的压力,坚持锻炼,坚持工作,注意睡眠饮食。

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