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体检紧张，心率快血压高

由于高考体检紧张，测血压时血压很高。高中三年的例行体检都没有检出血压高，也没有高血压的任何症状。小时候心理素质比较差。从此以后心理上就落下了阴影，以后体检一测血压就紧张，然后血压很高。曾经体检临时口服普萘洛尔（心得安）和硝苯地平（心痛定），心率是降下来了。但是，上压140mmHg,下压90100mmHg（.平时在家里测量血压正常）。一想到以后要面临各种体检，怕过不了关心里就很烦。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。
一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。指导意见注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。
肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。
祝你健康。

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