帮忙看一下验血结果及脂肪肝、乙肝问题

您好，是轻度、中度还是高度脂肪肝需要超声检查来判断。您的乙肝表面抗体阳性是不需要再打乙肝疫苗的。运动锻炼和饮食控制可以改善脂肪肝、降血脂。

指导意见脂肪肝高血脂患者虽然可以吃瘦肉，但须控制摄入量，而且须将肉类去皮。而鸡蛋每天不宜超过一个，最好是隔天一个。

平日应注意均衡膳食,清淡、低脂、低胆固醇，戒烟戒酒，最好不吃肥肉、动物内脏、蟹黄、鱼子、鱿鱼等。可以常吃五谷杂粮如燕麦、荞麦、玉米、红薯、黄豆及豆制品，以及蔬菜水果。

而牛奶、酸奶、鸡蛋、鱼类、去皮的家禽瘦肉适当控制摄入量。此外常喝绿茶或者吃些山楂、洋葱、海带、香菇、木耳、萝卜等也可以降血脂和改善脂肪肝。

加强运动锻炼也是比较关键的方面。