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我这是不是阳虚体质该，如何调理

怕冷，冬天手脚冰凉，易感冒，体格过瘦瘦《168CM体重才50kg，任何时候都不觉的有食欲，最近排便干燥，不喝酒但抽烟，比较喜欢安静，独自一人，总会胡思乱想。

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是脾虚，带点阴虚阳亢。指导意见你这个还是平时要注意锻炼，饮食注意增加营养，增加蛋白质摄入，怕冷的话可以吃点暖的东西，例如韭菜，狗肉，但是你的体质又不太适合吃，可能受不了，建议适量吧。
祝你健康。

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