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大腿天生粗壮应该怎么瘦腿

我的大腿天生就很粗，我也不是太胖，属于正常体重，但我的腿很粗导致我没法穿裙子短裤，一穿就显得很胖，查了一下这是由于遗传导致的，但我看朋友穿裙子真的很羡慕，所以想瘦腿，大腿天生粗壮应该怎么瘦腿？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

大腿粗壮的状况是比较好的，从健康的角度来说，一般大腿粗壮的人的身体健康素质比大腿细的人要强，所以说大腿粗壮其实没必要想着瘦腿，要注意的就是匀称体型，身材就可以，真的想瘦腿的话，可以进行瑜伽游泳锻炼调整。

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