50岁女人没经期怎么排毒

指导意见：你好！感谢你的留言，对于你这样的情况，我建议你还是自然为好。如果你一直都是这样的情况，那就需要去检查一下，这个是月经不调的病症的。

希望你在意。你好！说实在你的，只要你在经期保持正常的生活方式，不要暴饮暴食，不要过于辛辣，多喝点水是最好的，也不要过于劳累的，多注意休息，睡眠时间不要过少。