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患者提问

一天喝多少水才能增加基础代谢率

一天喝多少水才能增加基础代谢率我的尿尿次数很多都不太敢喝水但是为了增加基础代谢率就尽量多喝水每天早饭前喝一杯白开水或蜂蜜水一上午一般尿2-3泡然后午饭一小时后开始喝红茶一般喝3-4遍喝完茶尿的次数更多一小时之内能尿两泡喝
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,基础代谢率是指在自然温度环境中,人体在非活动的状态下(包括消化系统,即禁食两个小时以上),维持生命所需消耗的最低能量。

    基础代谢率会随着年龄增加或体重减轻而降低,而随着肌肉增加而增加。基础代谢率的单位为“千焦/平方米/小时,表征每小时每平方米体表所散发的热量。

    意见建议:你好,(1)基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale) (2)基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Read) (3)基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa)

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