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高三压力大多梦睡不好，有什么法子缓解？

高三压力大多梦睡不好，有什么法子缓解？高三压力大多梦睡不好，有什么法子缓解？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。,自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的。

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