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牙龈炎可不可以吃海带和紫菜

提问时间：2020-05-25

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韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

牙龈炎可以吃海带和紫菜.牙龈炎多食高蛋白食物,含维生素丰富,高钙的食物.忌辛辣刺激性食物,油炸,熏烤,酸甜,冰冻,坚硬的食物.海带含有大部分人体所需的氨基酸.紫菜富含磷,胡萝卜素等物质,其中核黄素的含量达到了每百克2~3毫克,居各种蔬菜之冠,

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