您好，根据您的描述您是想了解您所述情况的原因及解决方案。,根据您描述的情况，考虑为肠胃功能失调所致，建议您可以自行按揉天枢、关元、中极、中脘穴保健治疗。
如果症状长期得不到缓解的话，最好到正规医院消化科详细检查，及时对症治疗。
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