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问患者提问

缺少什么微量元素会出现难以入睡．

我今年18岁，面临高考，午睡难以入睡怎么办？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠可能会是心理因素引起的一般与微量元素无关.建议放松心情不要过于紧张,用莲子芯蒸水喝也可以的。

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