脸上长包吃什么食品好?

健康指导：脸上长包，是皮肤在排出毒素的一种症状。皮肤是人体最大的一个器官，除了保护身体以及承担着神经系统的感应器，还是排泄器官，体内的一些垃圾由汗液从皮肤排泄出去。

皮肤的真皮层生长着皮脂腺，是防止皮肤干燥的，但会受到激素的影响。当激素在体内应用后，不能被肝脏解毒清除出去的话，就会留存在体内，并对身体产生影响。

而皮脂腺就象是晴雨表，当体内毒素增高时，会以长痘痘的形式作出警告。所以在皮肤表面把痘痘压制下去是没用的。