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患者提问

怕冷腰酸该怎么办

我来月经就特别虚弱,而且很怕冷,而且还一直腰酸腹胀,想问问这应该怎么办?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有些缺乏运动,所以身体的素质就会很差,从而就会出现腰酸怕冷的症状。可以喝一些水,喝完水,多出去外面走动走动,可以促进胃肠道的蠕动,从而缓解腰酸的症状。

    多吃一些补气的食物。

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