股骨头坏死能做仰卧起坐吗？有什么副作用吗？如果能做

病情分析： 您好，最好不要做仰卧起坐，在一个不要盘腿，不要做太矮的板凳，意见建议：股骨头坏死锻炼可以采取站立位锻炼、坐位锻炼和卧位锻炼几种方式，也可以在医生的指导之下根据自己的具体病情制定专门的锻炼方法充分锻炼髋关节的活动能力。

但是患者在锻炼的时候要选择柔和的运动，不要大幅度或者猛烈锻炼，而且锻炼要循序渐进，逐渐加大力度和锻炼时间