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瘦非常瘦怎么吃也吃不胖怎么办

我怎么吃也吃不胖，我体形瘦，非常瘦。我平时胃口很好，不挑食，但不知道什么原因就是吃不胖。体形瘦非常瘦吃不胖怎么办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要还是与您体质有关系的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

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